전체 글30 가을 대한민국 숙박세일 페스타(숙박 할인권 80만장) 임박!!(8월 13일 오픈) 숙박세일 페스타 공식 누리집 바로가기! 목차행사 개요참여 방법과 예약 절차할인 혜택과 제휴 정보주의사항과 알뜰 팁 시작하며올해 봄과 여름 시행헀던 페스타를 가을, 겨울까지 이어질 특별한 소식을 주목해야 합니다.문화체육관광부와 한국관광공사가 손잡고 진행하는 2025 대한민국 숙박세일 페스타가 돌아왔습니다.전국의 호텔, 리조트, 펜션, 게스트하우스 등 다양한 숙박업체가 참여하며, 최대 70%까지 할인된 가격에 예약할 수 있는 대규모 프로모션입니다.이번 행사는 제 2차 추가경정예상(147억원)으로 편성된 50만장을 포함해 숙박할 인권 총 80만장(236억원)을 배포한다. 산불.호우로 피해를 본 특별재난 지역과 12.29 여객기 참사 피해지역을 대상으로는 숙박 할인권 총 7만 2,000장을 추가로 지원해 지역.. 2025. 8. 14. 가을 근로장려금(2025년) 신청, 입금(총정리) 근로장려금은 저소득 근로자와 사업자, 그리고 종교인 등의 생활 안정과 근로 의욕 향상을 위해 마련된 대표적인 소득지원 제도입니다. 특히 8월은 하반기 정기 신청과 기한 후 신청이 병행되는 시기로, 신청을 놓치면 지원금 수령이 불가능해질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이번 8월 신청은 온라인과 우편, 방문 등 다양한 경로를 통해 진행되며, 가구 형태와 소득 수준에 따라 차등 지급이 이뤄집니다. 소득과 재산 요건을 충족한다면 반드시 기한 내 신청을 마쳐 안정적인 생활 자금을 확보하시기 바랍니다. 근로장려금 신청 바로가기! ✅ 신청 방법근로장려금 8월 신청은 국세청 홈택스 홈페이지 또는 손택스 모바일 앱을 통해 간편하게 진행할 수 있습니다. 홈택스에 접속한 후 로그인하여 '근로·자녀장려금 신청' 메뉴를 .. 2025. 8. 14. 가을 보너스, 2차 민생 지원금(상위 10%) 지급일 언제? 지원금 살펴보기 바로가기! 행안부 민생회복 소비쿠폰 살펴보기 바로가기! 목차2차 민생지원금 개요신청 대상과 조건신청 방법과 일정지급 시기와 방식유의사항 시작하며최근 정부가 발표한 2차 민생지원금은 물가 상승과 경기 침체로 어려움을 겪는 국민을 돕기 위해 마련된 정책입니다. 특히 이번에는 상위 10% 소득 구간에 해당하는 가구까지 일부 지원 범위가 확대되면서, 기존에 지원 대상에서 제외되었던 계층도 혜택을 받을 수 있습니다.이번 글에서는 2차 민생지원금의 상위 10% 신청 일정과 지급일을 비롯해 신청 조건, 절차, 유의사항까지 한눈에 정리했습니다. 행안부 민생회복 소비쿠폰 살펴보기 바로가기! 2차 민생지원금 개요2차 민생지원금은 전국민 또는 소득 구간별로 차등 지원하는 정부 재정 지원금입니다. 상위 .. 2025. 8. 14. 가을철 식욕 조절과 건강한 다이어트 방법 가을에 식욕이 증가하는 이유가을은 ‘천고마비(天高馬肥)’라는 말처럼, 기온이 내려가면서 인체는 자연스럽게 에너지를 더 비축하려는 경향이 있다. 이는 기온 하락으로 인한 기초대사량 증가와 관련이 있다. 낮 시간이 짧아져 햇볕을 받는 시간이 줄면, 행복 호르몬인 세로토닌 분비가 감소하고 이를 보완하기 위해 달콤하고 고칼로리 음식을 찾게 된다. 또한 가을에는 곡식과 과일, 해산물 등 풍성한 제철 식재료가 많아 식탁이 풍요로워져 자연스럽게 섭취량이 늘어날 수 있다.식욕 조절의 기본 원칙가을철 식욕을 건강하게 관리하려면 무조건적인 절식이 아니라, 균형 잡힌 식단과 식사 습관이 필요하다.정해진 시간에 식사 – 끼니를 거르면 다음 끼니에서 과식할 가능성이 높아진다.천천히 씹기 – 20~30회 씹으면 포만감을 느끼는 .. 2025. 8. 13. 가을철 운동과 체력관리 방법 가을이 운동하기 좋은 계절인 이유가을은 더위가 한풀 꺾이고, 습도와 기온이 적당해 신체 활동하기에 최적의 환경을 제공한다. 여름철 고온다습한 날씨로 인해 야외 운동이 힘들었던 사람들도, 가을에는 산책·조깅·등산 등 다양한 활동을 부담 없이 즐길 수 있다. 또한 가을은 겨울을 대비해 체력을 비축하는 시기이므로, 규칙적인 운동과 생활 습관 관리가 필요하다.운동 전 준비와 주의사항가을철에는 아침과 저녁의 기온 차가 크기 때문에 운동 전 충분한 준비운동이 필수다. 기온이 낮아지면 근육과 인대가 경직되어 부상 위험이 커진다.준비운동: 가벼운 스트레칭과 5~10분간의 워밍업복장: 땀 배출이 원활하고 보온 기능이 있는 겹겹이 옷 착용시간대: 아침보다는 낮이나 오후 시간대가 체온 유지에 유리하다가을철 추천 운동1. 걷.. 2025. 8. 13. 가을 근로장려금(2025년) 언제 신청하고 입금되는지 총정리 근로장려금은 저소득 근로자와 사업자, 그리고 종교인 등의 생활 안정과 근로 의욕 향상을 위해 마련된 대표적인 소득지원 제도입니다. 특히 8월은 하반기 정기 신청과 기한 후 신청이 병행되는 시기로, 신청을 놓치면 지원금 수령이 불가능해질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이번 8월 신청은 온라인과 우편, 방문 등 다양한 경로를 통해 진행되며, 가구 형태와 소득 수준에 따라 차등 지급이 이뤄집니다. 소득과 재산 요건을 충족한다면 반드시 기한 내 신청을 마쳐 안정적인 생활 자금을 확보하시기 바랍니다. 근로장려금 신청 바로가기! ✅ 신청 방법 근로장려금 8월 신청은 국세청 홈택스 홈페이지 또는 손택스 모바일 앱을 통해 간편하게 진행할 수 있습니다. 홈택스에 접속한 후 로그인하여 '근로·자녀장려금 신청' 메뉴.. 2025. 8. 13. 이전 1 2 3 4 5 다음
